西红柿生吃和熟吃，哪个可以吸收更多的番茄红素？
更新日期：2024-02-01 17:48:05
来源：互联网
支付宝庄园小课堂9月28日的问题是，西红柿生吃和熟吃，哪个可以吸收更多的番茄红素?你知道正确答案吗?跟着小编一起来详细了解吧。
2023年蚂蚁庄园9月28日庄园小课堂答案
今天的问题是：西红柿生吃和熟吃，哪个可以吸收更多的番茄红素?
答案是：熟吃
答案解析：西红柿生吃、熟吃各有好处，生吃可以摄入较多的维生素C，熟吃可以吸收更多的番茄红素。因为脂溶性的番茄红素经过加热，更容易被人体吸收，从而起到更好的抗氧化作用。
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