骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效 蚂蚁庄园今日答案10月10日

　　骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效?以上是蚂蚁庄园小课堂10月10日的问题，答对可以领取小课堂每天一份的170g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下该问题的答案吧。

　　支付宝蚂蚁庄园10月10日小课堂答案

　　一、骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效？

　　豆制品和牛奶

　　骨头汤

　　二、2020年10月10日正确答案

　　豆制品和牛奶

　　三、答案解析

　　骨头汤中的含钙量非常有限,1L汤中含钙量仅20mg左右,相当于一口牛奶的钙量。骨头汤的脂肪含量高,骨折病人本身就不宜运动,再补充大量脂肪对身体反而不好。需要补钙可以多吃豆制品和牛奶哦。

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